Четверг, 12 Января 2017
Сидячий образ жизни не влияет на здоровье
Американские ученые подвели итоги шестнадцатилетнего наблюдения за 5 тыс добровольцами и пришли к выводу, что вред от малоподвижного образа жизни сильно преувеличен. Об этом сообщает Nation News. Участники эксперименты разделились на две простые группы - одни занимались спортом, другие вели малоподвижный образ жизни. После долгих наблюдений можно установить, что занятие спортом не связано с возможными заболеваниями человека и с его ранней смертью. Исследователи отметили, что спорт точно помогает в одном - бороться с депрессией. «Смысл от спорта есть, поскольку активный образ жизни положительно влияет на весь организм вцелом. Но, стоит отметить, большую роль в вопросах здоровья и долголетия играет и генетика», - отметили врачи.Источник МедВести
